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注册公司后自己交社保一年的费用因地区和行业而异，具体金额需要根据当地的社保政策和工资水平来计算。一般来说，社保费用包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险等几个方面。
以某地区为例，如果工资为5000元，按照社保缴纳比例，一年的社保费用大致为：养老保险个人缴纳部分每月约300元，医疗保险个人缴纳部分每月约100元，失业保险个人缴纳部分每月约几十元不等，工伤保险和生育保险则由公司全额缴纳，因此一年的社保费用大约在六千至八千元左右，但这只是一个大致的数值，具体数额还需要考虑当地的社保政策、缴费基数以及个人选择的社保档次等因素。
建议咨询当地的社保机构或专业的社保顾问，以获取更准确的费用估算，还需要考虑到公司的注册成本、运营费用等其它方面的开销。